Serniczki kokosowe – proteinowa przekąska

serniczki

Dziś będzie szybko, smacznie i zdrowo – serniczki kokosowe 🙂
Do przygotowania serniczków potrzebujecie:

opakowanie sera twarogowego chudego (ok. 240 gramów)
1/4 szklanki mąki kokosowej
1 miarka odżywki białkowej kokosowej
coś do posłodzenia (1 łyżka ksylitolu, syrop z agawy itp)
pół łyżeczki proszku do pieczenia
1 jajko
wiórki kokosowe

Twarożek mieszamy z jajkiem, słodkim, proszkiem do pieczenia, oraz odżywką.
Dodajemy mąkę cały czas mieszając. Masę przekładamy foremki, posypujemy wiórkami i pieczemy 25 minut w 180 stopniach.

Serniczki są już prawie gotowe!
Pozostawiamy do ostygnięcia. Smacznego!

 

serniczki
serniczki
serniczki
serniczki

Ser twarogowy w połączeniu z mąką, proszkiem do pieczenia i czymś słodkim może stanowić bazę dla wielu różnych wariacji. Można zamiast wiórków i smaków kokosowych dodać 3 łyżki kakao i odżywkę czekoladową, albo o smaku ciasteczek. Pycha!

serniczki
serniczki
serniczki
serniczki

 

Jeśli spodobały Ci się serniczki sprawdź mój przepis na muffinki!

Tagi: , , , , , , , , , , ,
Previous Post Next Post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

0 shares